Ang pag-aalaga ng kalusugan ng isang tao sa isang panaginip ay nangangahulugang sinusubukan na baguhin ang buhay ng isang tao para sa mas mahusay. Ang parehong kahulugan ay inilalapat kung nakikita ng isang tao ang kanyang sarili na naglapat ng isang pamahid sa kanyang mga mata. (Makita din ang Medicine | Physical fitness)